莲花汁: 5g, 木瓜: 1个, 冰糖: 适量
1莲花汁浸泡12小时,冲洗干净
2加冰糖放炖盅里隔水炖,大火烧开,小火炖50分钟
3木瓜切开去籽,洗净备用
4炖好的莲花汁,盛出放入木瓜容器里,再将木瓜和莲花汁一起入锅蒸15分钟即可