美食三拼

原料

三文鱼: 适量, 黑椒牛排: 一块, 鸡脯肉: 一块, 黑胡椒碎: 很多很多, 黄酒: 适量, 盐: 适量, 油: 适量, 蚝油: 适量

步骤

1把牛排取出,用厨房纸巾吸干水,放黑胡椒碎腌制一会儿。

2把鸡脯肉取出,放入黄酒和盐,腌制一会儿。

3取出三文鱼,用盐和黑胡椒碎把整块鱼肉都抹上,腌制一会儿。

4锅?热,放入适量的油,把牛排放下锅,煎至两面金黄,出锅。

5把鸡脯肉取出,放入锅中,把肉煎熟,加入蚝油,用锅铲轻轻翻,直到已经上色。

6放入三文鱼煎熟,取出。

7把三样食材全部冷却后切成小块。

8先不要着急吃,吃前撒点黑胡椒碎和蚝油。

9开吃!


相关菜谱

  • 凉菜三拼
  • 三色果拼
  • 拼拼拼的一切,拼拼更精致!
  • 随心水果拼拼拼
  • 地三鲜|美食台
  • 香椿三吃|美食台
  • 三丝凉面|美食台
  • 鲈鱼拼
  • 土豆拼
  • 卤拼
  • 三文鱼卷拼豆宝
  • 五彩素拼(圣诞彩拼)
  • 乌鱼三吃 臧鹤峰美食
  • 健身也能吃内脏!健康美食卤水双拼~
  • 美食
  • 美食
  • 日本三色拼饭超好吃方便的拼饭留学生快手菜
  • 双拼薯条
  • 卤味双拼
  • 双拼三明治
  • 荔枝拼番茄
  • 卤味杂拼
  • 芥末双拼
  • 卤水拼盆
  • 双拼蛋糕
  • 双拼比萨
  • 双拼土豆泥
  • 双拼蛋糕
  • 南瓜丸子拼
  • 双拼粽子
  • 卤水杂拼
  • 荔枝拼番茄
  • 卤水各种拼
  • 水果拼花
  • 水果拼盆