一滴油都不用的鸡蛋吐司

原料

吐司片: 吃几片准备几片, 鸡蛋: 和吐司片数量一致

步骤

1准备吐司两片,生鸡蛋两个。

2把吐司片改刀,从内切出四方形软片+边框

3开小火,放平底锅至有明显热度时,将吐司边框放入!放入后用锅铲压一下,以便吐司边框与锅底能亲密接触,这样后面放鸡蛋不容易往外漏液。

4在吐司边框内打入一个鸡蛋,可以用筷子将鸡蛋黄捅破,让鸡蛋液均匀分布在吐司框内,此时可以依据个人口味往鸡蛋液上撒点盐,或者放点芝士,再或者添加火腿片,总之可以随心所欲!

5待鸡蛋液几乎快要完全凝固的时候,将切下的四方片原样放回。

6放上四方片后,用铲子压一压,让它们重新“破镜重方”,恢复成本来的样子!哦,你还是我的那个吐司片!

7吐司片翻面,再略烤一下下,鸡蛋吐司完成了!

8有了鸡蛋陪伴的吐司,好开心耶!

小技巧

全程小火,慢慢烤,不要心急!不然会烤糊呦!不过烤糊了也没关系,吃烤糊的东西可以明目,呵呵呵!(江湖传言,不要轻信呦!)至于放不放调味料,撒不撒黑胡椒,抹不抹番茄酱,您随意啦!


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