黑豆: 500克， 冰糖: 400克， 水: 1:2升水
1洗干净
2准备材料
3黑豆，水，糖，一起下锅，用电磁炉煮，开始是|千瓦，沸水后1600瓦
4煮开转|000瓦，煮25分钟，开盖搅拌
5转800瓦，煮到粘锅，再转500瓦
6煮到粘锅就用300瓦，一直煮到好
7煮到干，有点白色均匀
8用篮子把糖粉筛出来，放凉装进密封罐，想就拿出吃
黑豆有补肾，黑发，也可以补 钙的功效