【健康?餐】蟹脚蔬菜小米粥

原料

蟹脚: 取之蒸熟的螃蟹小米: 50g, 糙米: 50g, 芥菜: 一小把, 盐: , 葱花:

步骤

1先将米煮熟,大约20分钟

2加入蟹脚继续煮至浓稠,随时搅拌

3大概再熬20分钟,然后加入芥菜煮10分钟

4加入盐和葱调味

5观火享用?


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