桃胶: 10颗（小颗）（两人份）， 红枣: 12颗， 枸杞: 适量， 牛奶: 250ml， 冰糖: 适量
1将桃胶泡发12小时洗净，红枣枸杞洗净备用
2将桃胶，红枣，枸杞放入炖盅，加入牛奶，冰糖
3慢火炖2个小时即可