无油无糖无面粉快手肉桂苹果杏仁蛋糕

原料

鸡蛋: 1只， 蛋白粉: 30g， 全麦粉: 20g， 苹果: 1只， 肉桂: 5g， 泡打粉: 1g， 希腊酸奶: 30g， 杏仁: 10g

步骤

1苹果在锅内小火炒到软烂出果胶 加入肉桂粉和切碎的杏仁继续翻炒

2其余材料混合搅拌均匀

3烤箱碗底部放一般面糊 放上苹果肉桂 盖上面糊

4180度20分钟

5多下来的焦糖苹果可以泡水变成热饮

相关菜谱

  • 苹果肉桂黑麦快手面包（无糖无油）
  • 巧克力蛋糕卷（无油无面粉）
  • 芸豆肉桂酥（无油无糖）
  • 快手低卡燕麦能量棒（无油无糖无面粉）
  • 微波无面粉快手蛋糕
  • 蔬菜牛油果塔（无油无糖无面粉）
  • 无油无糖香蕉蛋糕
  • 无油无糖酸奶蛋糕
  • 无油无糖苹果马芬
  • 肉桂梳打饼干（无油无糖无盐）
  • 无油肉桂空气蛋糕
  • 无糖无黄油无面粉香蕉麦芬
  • 花生酱（无糖无油）
  • 无油无糖绿豆糕
  • 圣诞风的肉桂南瓜苹果黑麦快手面包（无糖无油）
  • 无油苹果肉桂玛芬
  • 无糖无油无奶油蛋糕卷卷
  • 无水无油无糖脆皮蛋糕
  • 无面粉巧克力蛋糕
  • 无糖无油简单香蕉蛋糕
  • 酸奶蛋糕（无糖无油版）
  • 微波炉版蛋糕（无糖无油）
  • 海绵蛋糕（无糖无油版）
  • 无糖无油小米豆面蛋糕
  • 无油无糖苹果干司康
  • 无油无水蛋糕
  • 无水无油蛋糕
  • 芒果燕麦华夫饼“无油无糖无面粉Pancake”
  • 无糖无油无面粉香蕉燕麦巧克力软曲奇
  • 全麦肉桂贝果（无糖无油）
  • 微波南瓜（无油无糖简单快手）
  • 无油低糖杏仁小蛋糕
  • 宝宝辅食小蛋糕（无糖无油，快手）
  • 无糖杏仁豆浆
  • 枣泥枣泥 （无糖无油）