生鲜银耳雪蛤羹

原料

雪蛤: 1克, 银耳: 五分之一朵, 红枣适量: , 枸杞适量: , 黄冰糖适量:

步骤

1生鲜银耳取一朵的五分之一,不需要泡发,洗干净就可以了!

2雪蛤用直饮水泡发一晚上

3银耳和泡发好的银耳待用,

4第三步银耳,雪蛤,冰糖,红枣放入汤盅加入直饮水隔水蒸40分钟,这一步忘记拍照了。蒸好后打开盖子放入适量的枸杞。加上盖子焖五分钟,让枸杞充分吸收汤汁!

5可以吃了,女神必备滋补品

6香甜可口哦

7雪蛤一个星期吃一次比较合适,生鲜银耳可以天天吃,山泉水灌溉,纯天然无硫,美容养颜,润肤,胶原蛋白含量高,还具有润肺止咳的功效等……

小技巧

根据自己的口味,冰糖,枸杞,红枣的配料可随意添加!


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