腐乳炒番薯叶

原料

番薯叶: 500克, 腐乳: 4块, 腐乳汁: 1大匙, 蒜末: 2大匙, 糖: 1茶匙, 玉米油: 2大匙。

步骤

1番薯叶摘其嫩叶,撕去茎上的表皮,清洗干净

2热油锅,把蒜末爆香

3下腐乳稍微炒一下,捣烂

4下番薯叶翻炒

5番薯叶炒软身后,放糖调味即可

小技巧

1、腐乳是咸的,所以盐可以不放或适量放。 2、番薯叶可以先用水烫一下,去其涩味。


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