原料

黑米: 适量， 大米: 适量， 麦片: 适量， 荞麦: 适量， 红薯: 1个

步骤

1红薯削皮切块(最好用高淀粉红薯)

2将食材都洗干净，放入锅中，倒入适当水

3煮好了，就是这样的，好喝～