原料

猪骨头: ， 薏米: ， 扁豆: ， 无花果: ， 莲子: ， 沙参: ， 陈皮: ， 百合:

步骤

1猪骨头洗干净,汆水备用

2将汤料提前浸泡半小时备用

3沙锅里的水烧开,放入浸泡好的汤料和汆过水的猪骨头

4水沸腾后转小火煲两个小时,离火前加盐