小米: 适量， 山药: 适量， 枣: 3颗， 肉: 适量
1准备好所需食材。肉剁蓉待用，山药切小丁。
2红枣浸泡一夜后蒸熟去皮，压成泥。
3肉蓉中加入上清水调开。（肉中加水是为了肉加入粥中时突然受热而不会成为肉饼块）
4小米和山药先炖好，再倒入锅中煮。（没炖锅的也可直接小米山药放砂锅煮粥，我是为了省心，先放入炖锅中炖好粥。）
5加入调稀的肉蓉。
6快速拌开，细腻的肉蓉划开后看不见肉颗粒，这样才是最适合宝宝的。
7再加入枣泥煮开拌匀，香甜软糯的宝宝保健粥就做好了?
