玫瑰花具有活血化淤,舒缓情绪的作用,并且可以有效的驱除疲惫,让人感觉精神上焕然一新。柠檬可以利尿,并且促进消化,有缓解头痛的作用,散发出淡淡的香味可让人精神振奋,但孕妇不可以使用。
选取玫瑰乾花蕾2-3 颗,柠檬片或柠檬汁
1、将玫瑰乾花蕾、柠檬片放进一个茶杯中,加入沸水,然后杆上盖子。 2、若是加入柠檬汁,待茶呈现淡禄色、温凉后再加入即可。