大饼: ， 鸡胸: ， 洋葱: 一个， 生菜: 几片， 土豆: 一个， 黑胡椒粉: ， 奶酪: ， 芝麻酱:
1鸡胸肉 土豆 水煮熟 鸡胸切小丁备用。 土豆捣成泥加白奶酪 也可以加牛奶 芝麻酱少许盐调味
2洋葱切小丁 加酱油 橄榄油 黑胡椒孜然粉腌制半小时 就没那么呛人 然后拌入鸡丁
3大饼抹上土豆泥 再铺上鸡肉洋葱 生菜 卷起就好了