鸡蛋: 1个， 三文治面包: 2片， 苦生菜叶: 3片， 狗牙生菜: 2片， 海盐: 少许， 黑胡椒: 少许
1面包片入烤面包机烤下
2煎鸡蛋
3面包拿出来，垫上生菜叶一片，放入鸡蛋，洒上海盐和胡椒粉
4装点下碟子，马上就可以享用美味健康的午餐啦
