烤鸡排

原料

鸡脯肉: 一块, 盐: 适量(个人斟酌), 黑胡椒粉: 适量(个人斟酌), 料酒: 适量(个人斟酌), 鸡蛋: 一个, 小麦淀粉(玉米淀粉): 适量, 面包糠: 适量, 甜味沙拉酱/番茄沙司: 适量

步骤

1选择一块新鲜的鸡脯肉

2从中间一片为二

3用家里的菜刀背排松鸡脯肉,放入盐、料酒、黑胡椒粉、进行腌制,腌制时间不低于两小时(我是头天晚上腌制的,第二天早上做的)

4把这三种材料准备好

5先均匀的裹上淀粉

6然后再均匀裹上鸡蛋液

7最后裹上面包糠,放在烤盘上,送入烤箱进行烘烤(烤之前请先预热烤箱,上下火200度)烘烤时间为30分钟(每家的烤箱都不一样,火候问题还请亲们自己掌握一下),十五分钟左右翻动一下鸡脯肉,再烤十五分钟就好了

8烤好了,拿刀切块,装盘

9这是我切的块

10准备好宝宝爱吃的沙拉酱、番茄沙司

11开始享用吧!

小技巧

以上是为爱吃甜食准备的,还有爱吃咸香的、麻辣的、孜然味的,蘸料,我们可以做点椒盐的,麻辣的,都可以


相关菜谱

  • 香烤鸡排
  • 烤鸡腿排
  • 焗烤鸡排
  • 焗烤鸡排
  • 香烤鸡排
  • 碳烤鸡排
  • 碳烤鸡排
  • 无油烤鸡排
  • 烤鸡排(无油)
  • 秘制烤鸡排
  • 蔬菜鸡排烤串
  • 柠香烤鸡排
  • 炸烤鸡排组合
  • 无油烤鸡排
  • 无油烤鸡排
  • 【免烤鸡腿排】
  • 香烤鸡排便当
  • 无油烤鸡排
  • 鸡排
  • 鸡排
  • 无油烤鸡腿排
  • 迷迭香烤鸡排
  • 烤鸡排科布沙拉
  • 健康简单的烤鸡排
  • 黑胡椒烤鸡腿排
  • 烤鱼排
  • 烤大排
  • 烤羊排
  • 烤羊排
  • 烤羊排
  • 烤羊排
  • 烤羊排?
  • 烤羊排
  • 烤羊排
  • 烤羊排