红枣: ， 胡萝卜: ， 银耳: ， 姜: ， 梨: ， 糖:
1全部洗净切块
2先顿姜片，依次加入银耳，胡萝卜，红枣，梨子，冰糖
3压力锅10mins
4煤气大火10mins+小火慢炖30mins
材料可加可减，也可不加冰糖煮好后加蜂蜜
