西兰花: 一个， 杏鲍菇: 一根大的， 鲍汁: 两大勺， 盐: 适量
1西兰花撕开小块，杏鲍菇切成5毫米厚的片
2西兰花开水灼三分钟，并加入适量的盐。捞出摆成圆形。
3杏鲍菇开水灼两分钟，捞出。
4杏鲍菇放回烧锅翻炒，加入鲍汁调味焖两分钟。可以上碟啦