鸡蛋: 2只， 胡萝卜: 切丁5mm左右， 玉米粒: 10粒， 芝士: ， 盐: 0.5g， 面包片: 2片
1椒去盖挖空，准备好切丁的蔬菜（其他的菜都行，喜欢吃哪种就放哪种）
2这个椒有点大，我打的两个蛋的蛋清+一个蛋黄在里面，然后把蔬菜粒放进去。在蛋清一圈撒盐，稍微搅搅（注意别把蛋黄搅破了）
3预热烤箱，进烤箱中层190度45分钟，因为每个品牌烤箱性能不同，在烤的过程中需时刻观察，以免芝士烤焦，里面还是稀的。
4彩椒杯切片
5面包切片，因为是用面包机，所以面包片会有一个缺口，用机的人你懂的喔:-P
6一口一个?
彩椒杯要用锡纸包裹进烤箱。不用盖彩椒盖子