Butternut squash casserole with pecan 烤奶油瓜配碧根果

原料

奶油瓜 butternut squash: 一只, 牛奶: 一又四分之一杯, 黄油: 两小勺, 糖: 半杯, 鸡蛋: 三个, 面粉: 半杯, 红糖: 半杯, 黄油: 两勺半, 碧根果: 一大把

步骤

1把butternut squash切开去籽去皮。切成两厘米左右的小块。预热烤箱425华氏温度。(图片版权属于原作者)

2烧一锅水,快开的时候把第一部切好的全部丢进水里煮,10到15分钟左右,煮到筷子能够轻松戳穿。把水滤掉,把奶油瓜用食物搅拌机或者铲子什么的搅成泥。我们这里只需要三杯奶油瓜泥,其他的可以冰冻以后用。

3把牛奶,两勺面粉,两勺半融化了的黄油,一勺香草精,三个完全打散的鸡蛋倒进奶油瓜泥里,搅拌均匀。

4把上一部的液体倒进事先喷过油的烤盘里。烤20分钟左右。

5烤的时候处理以下食材:两勺半黄油(冷的),半杯面粉,半杯红糖。用手把他们捏起来再搓开,最后是一小块一小块的就好了。

6取出烤盘,将上一步的加碧根果搅拌均匀,然后把它们撒到烤好的奶油瓜表面。重新回375华氏的烤箱,烤25分钟左右。最后烤好的topping应该是脆脆的赶脚。

小技巧

  1. 糖放多放少取决于个人口味,奶油瓜一般不是太甜,如果用南瓜做的话甚至可以不放糖。 2.奶油瓜不好买可以换成地瓜,南瓜,但是牛奶的量要适当改变。碧根果可以换成山核桃,但是最好是原味的。 3.搓topping的时候,不能过度搅拌,黄油要冷,手也最好要冷,冬天可以去室外搓?

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