原料

红豆: 50g， 花生仁: 20g， 干莲子: 15g， 干红枣: 50g， 葡萄干: 50g， 糯米: 180g， 黑米: 50g， 松子仁: 15g， 水: 2L， 冰糖: 100g

步骤

1红豆，花生和干莲子在水中泡2小时；

2糯米同黑米混合，在水中泡2小时；

3红枣，葡萄干和松子仁在水中泡至软身，取出；

4将红豆，花生和莲子连水一起倒入锅中，之后倒入糯米和黑米，加入2L水，高火煮滚。之后转为中火，再煮90分钟；

5倒入红枣，葡萄干和松子仁，再煮30分钟；

6最后加入冰糖，煮至完全融化，即成。