超低脂超健康的沙拉酱沙拉 0

原料

沙拉酱部分:: , 橄榄油: 适量, 盐: 适量, 沙拉部分:: , 冰草: 适量, 圣女果: 适量, 煮鸡蛋: 一个, 碧根果: 适量, 核桃: 适量, 腰果: 适量, 杏仁: 适量, 工具:: , 叉子: 用来吃?, 手一只: 抓拌, 刀: 切切切, 碗: 拌, 西餐盘: 摆盘好看?, 水果部分:: , 草莓(你喜欢的,不参加拌): 适量

步骤

1水果蔬菜洗一洗,注意冰草处理要小心,冰草宝宝比较脆弱,空干

2准备好各种果仁选一些和步骤1的蔬菜倒在一个大碗里

3在大碗中加入一小勺的橄榄油,按自己的喜好加入盐

4全部倒在西餐盘里,摆入水果,ok,大功告成,开始享用吧!

小技巧

没有什么技术含量,方便健康好吃? 最后:谢谢观看granny从大石参月哪里学来的方子~