原料

鸡蛋: 7个， 低筋面粉: 100g， 糖: 20g， 紫菜肉松: 适量， 橄榄油: 适量

步骤

1       鸡蛋的蛋黄蛋清分开。先用打蛋机打蛋清。

2     蛋黄跟面粉，橄榄油，糖，酸奶拌在一起。

3   放三分之一的打好的蛋清放进面粉糖蛋黄里搅拌。最后再把所有的蛋清全拌好。烤。