鳕鱼: 1块， 柠檬: 几片， 黑胡椒盐: 适量， 小洋葱: 4个， 蒜: 1瓣， 黄油: 1小块， 橄榄油: 适量
1鳕鱼片两面都均匀抹上黑胡椒盐，刷上橄榄油，铺上切好的柠檬片，放十五分钟。
2洋葱和蒜切片，热锅下黄油，爆香洋葱和大蒜。
3将炒好的洋葱大蒜放入锡纸（烤盘也可以），腌制的鳕鱼放在上面，铺好柠檬片。
4烤箱预热200度，烤15分钟。
大人吃可以再加一些干辣椒和辣椒粉?️味道更刺激。