大香蕉: 1个， 无糖原味酸奶: 300毫升， 脱脂鲜牛奶: 100毫升
1用电动搅碎器将香蕉搅为糊状
2将牛奶用搅拌器打出奶泡
3将牛奶和香蕉糊、酸奶混合，倒入大杯中，即可（还可加入适量冰块）
1.冷藏的脱脂牛奶很容易打出奶泡（一定得是脂肪含量为零的牛奶） 2.使用酸奶，而不是乳酸饮料 3.添加牛奶，是为了使香蕉酸奶不至于太过黏稠，如果你喜欢用勺子挖著吃，也可以不加入牛奶