银耳: 15克， 菊花: 10克， 冰糖: 适量
1所需材料（用冰糖和片糖都可以）
2银耳浸泡2-3小时，中间换2-3次水。
3泡好的银耳，去蒂撕小朵。
4锅中加约4碗水大火烧开，下银耳和菊花。最后，依照个人口味加入冰糖（或片糖）适量。转中火在煮10分钟即可。
1、功效：润肺止咳化痰 2、用糖依照个人口味。