锅盔 0

原料

面粉: 370克, 干酵母: 8克, 温水: 150克

步骤

1干酵母放入主料的水中搅拌至熔化,把酵母水分次加入250克面粉中,将面粉搅拌成团,再用手揉匀,加盖,将面团发酵至原体积的两倍(大约1-2小时左右);

2将发酵好的面团放到铺好铺好剩余120克面粉的案板上,用揣的手法把干面粉揉到面团中;

3把揉好的面团擀成厚度约为2厘米的圆饼,用牙签在饼坯上分散扎眼;

4电煎锅通电,调到中火档位,锅底烧热后,将饼皮放入锅中,加盖,用中火烙15分钟,底部微微变黄后翻面,加盖再烙12分钟左右,再次翻面开盖烙5分钟出锅,切块装盘即可。

小技巧

1.锅盔要使用戗面,即要在发好的面团中揣入干面粉在揉匀; 2.竹签扎眼是为了防止烙制的过程中锅盔起鼓; 3.揣的手法就是两手握拳,用力挤压面团,把面团或者液体揉进面团中。