米饭: 2碗， 里脊肉: 6片， 照烧酱: 适量， 青豆粒玉米路胡萝卜粒: 适量， 番茄沙司: 两勺， 韩式辣酱: 一勺
1米饭煮熟略冷却，青豆玉米胡萝卜粒过水煮熟沥干
2把青豆玉米胡萝卜粒和两勺番茄沙司一勺韩式辣酱一起拌入米饭，搅拌均匀后捏成圆形团子
3里脊肉切成薄片，包裹在饭团一面，表面蘸上薄薄一层干面粉，为防止肉熟后脱落可以同牙签固定
4锅内放适量油放入饭团开始煎，煎至肉熟，在肉上抹上照烧酱，稍煎一下即可出锅，香气四溢