软心苹果红枣枸杞甜汤

原料

苹果: 1个, 枸杞: 适量, 红枣: 适量, 冰糖: 适量

步骤

1备好枸杞,红枣(更推荐用红枣片,比整颗红枣更易释放枣子的香气),冰糖,苹果削皮切小块,待用

2不粘锅中火加热,将苹果块直接放入,翻炒2到3分钟,感觉到苹果表面有些熟了的感觉后,加适量清水(想要果味重一点就少放些水,果味淡一点当茶饮,就多放些水)

3煮10分钟左右

4放入枸杞,红枣,冰糖,再煮十分钟(红枣,枸杞煮久了会烂乎乎的就不好吃了~)

5完成~苹果块外表柔韧略脆,内里柔软绵密,颇有流心蛋糕的意思,口感很有趣


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