原料

熟地: 15Ｇ

步骤

1泡黑豆一晚上

2洗净后，加入黑豆，熟地，大火烧开转小火半个多小时

3煮好后可以放点红糖

小技巧

熟地具有补血滋阴功效，可用于血虚萎黄，眩晕，心悸失眠，月经不调，崩漏等症，亦可用于肾阴不足的潮热骨蒸、盗汗、遗精、消渴等症，