清炖羊排

原料

羊肋排: 1000g, 葱白: 2段, 生姜: 4片, 花椒: 适量(偏多), 八角: 2颗, 桂皮: 1片, 白芷: 3小片(除膻,可不加), 小茴香: 适量, 干姜: 小块, 干辣椒: 4个(可不加)

步骤

1精选羊排,以羊肋排为上,带整皮,肥瘦相间,切大块后入凉水浸泡片刻后,洗净

2切大块的羊排,凉水入锅,煮沸除血水后捞出

3另起一砂锅,放入全部配料和羊排,后加入沸水,水量要多,一次加够

4开大火煮沸约20分钟后改小火,盖盖,闷煮1个小时左右加入适量盐,继续闷煮直到羊肉软烂,骨肉分离(这次选的是宁夏滩羊很细腻,好熟,2斤肉大概闷煮了1个半小时)

5切好蒜苗香菜碎,将提前泡好的木耳和粉丝入沸水抄熟后,码入碗内,舀入炖好的羊汤与羊排,依个人口味调入盐、胡椒粉、油泼辣子,配糖蒜、手工烧饼…

6剩下的羊排可捞出,佐以细辣面、盐、熟芝麻做成的干料,凉时亦味美

小技巧

羊肉要选带皮,肥瘦参半的更好吃


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