红豆: ， 薏米仁: ， 酒酿: ， 红糖: ， 芝麻饭团:
1芝麻饭团是前一天做好的，热一下就好
2红豆和薏米仁隔夜泡好，放入电饭煲煮粥
3开了后加入红糖、酒酿…一起煮开
4把加热好的芝麻饭团放入锅中，热一下就好了
经期可多放点红糖…