原料

燕窝: 一栈， 石蜂糖: 10克， 黑枸杞: 3粒

步骤

1燕窝提前一晚泡发，先洗干净，再用纯净水泡

2将泡好的燕窝放入炖盅，隔水炖三十分钟

3石蜂糖放在杯底，将炖好的燕窝倒入杯中，再放入黑枸杞

4待糖慢慢熔化，黑枸杞泡出颜色即可