去皮花生: 一碗/抓两把， 牛奶: 100克， 薏米: 抓一小把， 水: 适量， 冰糖: 适量， 压力锅: 一只
1原料图 花生泡一夜去皮分开两瓣 如果急用可以直接在锅里放水加花生煮10～15分钟放凉去皮 我加了一些薏米芡实 有美白的作用
2花生、薏米、芡实、冰糖（我放了11颗小冰糖）加上4～6碗水（跟装花生用一个碗）
3按“粥/羹”来煮
4从锅里捞出来 如果想花生浮出汤面 恐怕要加不少糖来使汤的密度增加 那汤可能会太甜了
5加牛奶会更香更好看 适量 看个人口味 我加了差不多100克牛奶 拌匀 可以常温喝 也可以冷藏后再喝 很好喝哦