冬季来碗暖暖的养生滋补靓汤——PK酒店鲜美海参汤

原料

高压参3只、香菜1棵、: , 枸杞子16粒、文蛤200克、: , 鹌鹑蛋3只、盐、白胡椒粉、香醋:

步骤

11、将高压参焯下热水,文蛤洗好备用。

22、将鹌鹑蛋洗干净上锅煮熟,剥皮后备用。

33、将枸杞子洗好,香菜只要香菜梗切小段备用。

44、文蛤冷水下锅,加适量盐煮开。

55、煮开后,加入香醋,撒上白胡椒粉。

66、碗里放上高压参、鹌鹑蛋、文蛤、枸杞子、香菜,再倒入文蛤汤即可。


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