草莓奇亚籽布丁

原料

奇亚籽: 20克, 水: 90克, 蜂蜜: 5克, 椰浆: 35+20克, 草莓: 4颗

步骤

1将奇亚籽,35克椰浆,水和蜂蜜倒入一个碗里搅拌均匀放进冰箱冷藏过夜

2草莓洗好去蒂

3加入20克椰浆

4用料理机或榨汁机打碎

5组合草莓酱和泡好的奇亚籽布丁

小技巧

1.椰浆建议用淡椰浆口味比较清爽 2.草莓酱可以根据自己的喜欢用蜂蜜或者枫糖浆调整甜度


相关菜谱

  • 奇亚籽布丁
  • 奇亚籽布丁
  • 芒果奇亚籽布丁
  • 奇亚籽芒果布丁
  • Taylor r 奇亚籽布丁
  • 花生酱香蕉奇亚籽布丁
  • 健康零食:奇亚籽布丁
  • 草莓牛奶奇亚籽棒冰
  • 乳酸奇亚籽
  • 奇亚籽面包
  • 奇亚籽面包
  • 奇亚籽甜品
  • Chia Seed Pudding奇亚籽布丁
  • 奇亚籽曲奇饼干
  • 芝麻奇亚籽布丁 低卡健身
  • 巧克力奇亚籽布丁CHOCOLATE CHIA PUDDING
  • 奇亚籽戚风
  • 水果麦片奇亚籽
  • 玉米奇亚籽菜团子
  • 奇亚籽面包棒
  • 奇亚籽冰咖啡
  • 奇亚籽披萨
  • 奇亚籽黑豆浆
  • 自制抗衰老草莓奇亚籽果酱
  • 酸奶奇亚籽小面包
  • 奇亚籽牛奶芒果糖水
  • 代餐奇亚籽smoothie
  • 紫薯酸奶奇亚籽
  • 黑芝麻奇亚籽吐司
  • 低卡奇亚籽面包(一)
  • 牛油果奇亚籽奶昔
  • 蜂蜜柠檬奇亚籽马芬
  • 芒果,奇亚籽,西米露。
  • 奇亚籽酸奶紫薯泥
  • 奇亚籽健康营养水果杯