龙利鱼虾仁蛋饺

原料

鸡蛋: 4, 龙利鱼: 300g, 虾仁: 100g, 玉米粒: 150g, 生抽 黑胡椒 盐: 适量, 小葱: 少许, 姜: 少许, 食用油: 少许

步骤

1准备食材

2切好备用

3调料拌匀

4准备鸡蛋液

5食用油和刷子待用

6钢勺加热 刷油

7倒入蛋液 均匀的弄成蛋皮 加馅料 并且用筷子粘合边缘 适当按压

8步骤详情如图

9可以蒸着吃 也可以煮面一起吃 低卡美味


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