豆豉焗肉蟹

原料

肉蟹: 2只, 豆豉: 50克, 生粉: 适量, 蒜末: 5片, 姜末: 适量, 生抽: 1大勺, 料酒: 1大勺, 蚝油: 1茶勺, 糖: 1茶勺

步骤

1用刷子刷去肉蟹的污泥,清洗干净

2开盖,剪下蟹钳,注意不要切断,去除肺叶,小水冲洗干净

3将蟹斩成每只4等份,拍碎蟹钳后裹生粉,下油锅炸,定型

4沥出蟹后,放置一边,将蒜末,姜末准备好,豆豉切碎。下油翻炒。

5下炸好的肉蟹一同入锅,大火爆炒,加入料酒,生抽,蚝油后淋入一勺水,最后加入糖,勾芡出锅

6布盘,上桌

小技巧

豆豉可以先入锅蒸煮10分钟,爆出更香,也不容易粘锅 买不到肉蟹可以选用梭子蟹


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