韭菜香干炒藜麦饭—适合12个月以上的宝宝,剩藜麦饭+豆腐干+韭菜 0

原料

剩藜麦饭: 1碗, 豆腐干: 1片, 韭菜: 70克, 盐: 一点

步骤

1食材:剩藜麦饭 1碗,豆腐干 1片,韭菜 70克

2韭菜洗净切碎。

3豆腐干切碎米状。

4锅中放油,加韭菜和豆腐干翻炒。

51分钟后马上盛出备用。

6锅中另加入少量油,加入藜麦饭翻炒。

7待藜麦饭热透后,加入豆腐干和韭菜碎混匀。

8加点盐,出锅。

9?小贴士:因为韭菜的味道很浓,所以不需要放其他葱姜来帮忙。

小技巧

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