酱焖酥鱼 0

原料

鲈鱼: 一条, 洋葱: 1个, 姜片: , 蒜片: , 醋、糖: , 番茄酱: , 甜面酱: , 干辣椒: , 花椒: , 八角:

步骤

1鲈鱼去鳞、内脏,洗干净,切块

2洋葱切丝

3煎锅中放油,将鱼块煎至两面金黄

4锅中放没油,下姜片、蒜片、干辣椒、花椒、八角炒香

5调入甜面酱、番茄酱、糖,小火炒香,加多些醋和少许清水煮开后关火

6电压力锅中铺上洋葱丝

7放入煎好的鱼块,倒入煮好的汤汁,不要加太多的汁,盖过鱼就可以了

8上气后15分钟即可

小技巧

1、酱,最好用甜面酱,炒酱时应炒出香味,注意火力大小 2、炒汁的时候要多放醋,这样才能把鱼焖酥,放了番茄酱,这样做出的菜不仅颜色鲜艳,而且 甜酸的口味更惹人喜欢。这可是色泽鲜亮的秘诀哟。 3、此菜用的是高压锅,锅内的压力可以在短时间内将鱼骨头炖酥炖烂,不要加太多的汁,盖过 鱼就可以了,时间要根据鱼的大小和重量调节 4、鱼要完全冷却后才可以取出,热的时候取很容易将鱼弄碎 5、如使用不粘锅内胆可省略铺洋葱,铺上防止粘锅 6、炒汁的时候要多放醋,这样才能把鱼焖酥