豆浆炖鲫鱼

原料

鲫鱼: 小鲫鱼6条, 姜: 5片, 葱: 适量, 料酒: 适量, 盐: 适量, 香油: 适量

步骤

1鲫鱼下油锅煎至两面金黄色,出锅,

2锅中加少量油放入葱 姜 爆香,下鱼,再倒入料酒(两汤勺)最好是贴锅边倒入。

3倒入水(没过鱼),炖10分钟 大火

4加入适量盐再倒入豆浆(一定要在放豆浆前加盐这样鱼更鲜美)小火再炖10分钟

5加适量香油,出锅。营养美味,豆浆炖鲫鱼

小技巧

不要放酱油。不要放大料,鱼也不用提前腌制。就是要吃鱼和豆浆的鲜美结合


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