木瓜炖牛奶

原料

木瓜: 半个， 牛奶: 200克， 冰糖: 四粒

步骤

1现将木瓜洗干净，切成块

2把木瓜放入隔水炖，放入适当水不用没过木瓜，然后炖一小时

3最后放入牛奶搅拌即可食用

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