新手烤箱烤肉

原料

五花肉: 500克, 蚝油: 适量, 烧烤酱(奥尔良风味): 50克, 孜然粉: 适量, 海天草菇老抽: 适量, 五香粉: 适量, 洋葱: 半只

步骤

1先把肉化冻,切成薄片。加入烧烤酱,老抽,孜然,五香粉等调料腌制30分钟左右。(我没有放盐,因为烧烤酱有盐,而且老抽也咸。做好可以沾酱卷生菜)把洋葱切条,用上述调料腌制20分钟。

2把烤盘铺好锡纸,把腌好的肉平铺在烤盘上。放入烤箱,200°,20分钟。

3时间到了,取出来,底下铺一层洋葱,把肉翻一下。再放入烤箱,200°,15分钟

4bing gou。烤制结束^o^~

5装盘!结束^o^

小技巧

烤肉最好用干的调料,不要用酱类。否则烤盘底有很多汁液,影响口感。五花肉千万不要皮,否则很难咬。>_<


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