高筋面粉: 500克， 砂糖: 82克， 盐: 5克， 菠菜液: 305克， 酵母: 5克， 植物油: 42克
1220克菠菜叶+80克水打成泥（因为我的机器不加水没办法打，嘻嘻）注意菠菜的纤维真的很粗，有原汁机的话最好，特别要提醒用料理机的同学，一定要注意多打一会，要不然面团会粗糙。
2面团揉到扩展，一发2-2.5倍大以后平均分成15份揉圆醒10分钟。
3醒好的面团全部搓成锥子状，一头稍大另一头小的形状然后直接擀长，不要擀得太薄，图中的面团就薄了嘻嘻，图中擀面杖的尺寸是22.5厘米，擀得跟它差不多长就行了。
4从大的一头卷起，整理成形摆放在烤盘里，我自行修改的方子是按烤盘的大小而定，因为烤箱是60升的，一次做得太少了感觉不够吃，太多了烤两次麻烦，嘻嘻
5烤箱开启发酵程序放两碗开水，二发至两倍大。
6上175下165度烤25分钟。表面不需要刷液，因为刷液会影响面包的颜色，上色满意加盖锡纸即可。
7成品冷却后成了这样。