海参泡发

原料

海参: 10只, 纯净水: 适量

步骤

1纯净水没过海参泡发24或48小时,中途换水

2剪开处理里面的沙子肠子,煮半小时,直接放锅里泡发8小时换水,加保鲜膜放冰箱冷藏一夜

3拿出处理壁上的一层膜,加水煮至软,继续锅里泡发6小时,换水冰箱冷藏2天,中途换水即可

4泡发后两个可一盘了


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