100%酵种: 80， 高粉: 210， 奶粉: 15， 蛋清: 30， 牛奶: 60， 淡奶油/自制无糖酸奶: 55， 幼砂糖: 40， 盐: 3， 黄油: 15， 椰蓉: 30， 幼砂糖: 30， 黄油: 30， 蛋液: 适量， 蛋液: 涂面
1100%天然酵母常规喂养发酵2-3倍取80g，跟液体一起放入面包机，除黄油和盐外其他干料一起放入面包机，走一个和面程序，还剩5分钟结束时加黄油，再走一个和面程序加盐，工作5分钟停止(双倍量需走完2个程序)。常温(22℃左右)发酵4-6小时，两倍大戳洞不回弹不塌陷，取出。
2椰蓉馅，黄油软化加椰蓉糖，适量加入蛋黄使椰蓉馅能勉强成团即可，分6份
3分6份，滚远醒发30分钟，取一个面团按压成圆饼，放入一个椰蓉馅，包包子一样包好，封口朝上，擀成牛舌状，上下折叠，再左右折叠，中间切一刀，别切断，翻开两瓣成心形，38℃二发一小时左右(我的酵母活力不错30分钟就要爆了)，提前十分钟预热烤箱180℃，涂蛋液，中下层15-18分钟，看上色加盖锡纸。。。
没有切刀图，有空补上。 水比例不低，沾手粉操作整形。擀牛舌时就排气了有气泡用手按掉即可。