苦瓜一条: ， 香肠一根: ， 盐 鸡精 香油:
1苦瓜剖开，去籽瓤，（没想到苦瓜老了，瓤这么漂亮呢）
2开水焯一分钟，捞出
3苦瓜香肠切片装盘
4撒盐 鸡精适量 淋上香油 一道爽口的夏日小菜就OK了
苦瓜一根就足矣，不然你就真的叫苦不迭了
