减脂酸奶沙拉

原料

伊利畅轻燕麦黄桃酸奶: 120克, 猕猴桃脆甜品种: 1只, 橘子: 1只, 野生核桃仁或各种坚果: 适量

步骤

1猕猴桃切2半,用勺子进行皮肉分离剥离出果肉,然后切成块,橘子去掉外面白色的皮皮。

2小沙拉碗,倒入酸奶,120G左右即可。

3依次倒入猕猴桃块,橘子块,我放了野生核桃仁。

4搅拌~开吃


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