红油虾滑#秋季保胃战#

原料

虾仁: 200g, 玉米淀粉: 一茶勺, 蛋清: 一个, 葱: 一根, 大蒜: 两瓣, 八角: 三个, 花椒: 适量, 干辣椒: 两个, 郫县豆瓣酱: 三勺, 黄瓜: 半根, 豆芽: 适量

步骤

1我买网购买的新鲜虾仁,物流速度非常快,箱内放了很多干冰,到货后还是冰冻的,杠杠滴

2虾仁个大肥美

3将虾仁清洗干净,用厨房纸吸干水分

4放入料理机内搅拌成虾泥,然后加入一个蛋清,一茶勺盐和玉米淀粉搅拌上劲

5将豆芽焯水,黄瓜切片铺在碗底

6锅内倒入适量油,加入花椒,干辣椒,八角炒香

7然后加入3勺郫县豆瓣酱炒出红油

8倒入适量高汤

9煮开后,用勺子一个个放入虾滑煮3分钟左右即可

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