生菜: 两片， 火龙果: 半颗， 千禧: 6个， 樱桃: 10颗， 水果黄瓜: 1根， 香蕉: 1根， 蔓越莓干: 适量， 冠利沙拉调味酱（千岛）: 依据个人喜好
1香蕉切成片以备用
2火龙果改切成丁
3水果黄瓜同香蕉一样切片
4千禧可以切一半也可以不切整颗丢~
5把酱撒在水果上拌匀即可~加上樱桃和蔓越莓点缀~
